গালের মেছতা দূর করবে ফিটকিরি, জেনে নিন পদ্ধতি
ফিটকিরি ব্যবহার করে গালের পুরোনো মেছতা ও কালো দাগ দূর করা সম্ভব। জেনে নিন গোলাপজল ও মুলতানি মাটির সঙ্গে মিশিয়ে ব্যবহারের সহজ পদ্ধতি।
বিভাগ : সৌন্দর্য
ওজন কমানোর পর চুলপড়া বেড়েছে? জানুন সমাধান
ওজন কমাতে গিয়ে চুলপড়া একটি সাময়িক সমস্যা, যা টেলোজেন এফ্লুভিয়াম নামে পরিচিত। পুষ্টিকর খাবার ও মানসিক চাপ কমানোর মাধ্যমে এটি নিয়ন্ত্রণ সম্ভব।
গরম পানিতে পা ডুবিয়ে স্ট্রোক প্রতিরোধ: পুষ্টিবিদের দাবি
দীপিকা পাড়ুকোনের সাবেক পুষ্টিবিদ শ্বেতা শাহের গরম পানিতে পা ডুবিয়ে রাখার পরামর্শ স্ট্রোক প্রতিরোধে কার্যকর নয় বলে মত দিয়েছেন চিকিৎসকরা।
পুরোনো এসি বিস্ফোরণ এড়ানোর উপায়
গরমে পুরোনো এসি কিনতে গিয়ে বিপদ এড়াতে জানুন বিস্ফোরণের কারণ ও প্রতিরোধের উপায়। বিশেষজ্ঞের পরামর্শ ও নিরাপদ ব্যবহারের টিপস।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
চামচের জাদুতে ফিরবে ত্বকের তারুণ্য, জেনে নিন কৌশল
মুখ ফোলা সমস্যার সমাধানে স্টিলের চামচের ব্যবহার, বরফ পানি, ম্যাসাজ ও পর্যাপ্ত পানি পান করলে ত্বক হবে সতেজ ও তারুণ্যদীপ্ত।
মনোযোগ বাড়াতে পারে যেসব প্রাকৃতিক অভ্যাস
ক্যাফেইনের বদলে প্রাকৃতিক উপায়ে মনোযোগ বাড়ান: পর্যাপ্ত ঘুম, পানি, ব্যায়াম ও সূর্যের আলো মস্তিষ্ককে সতেজ রাখে।
ফ্যাটি লিভারের বিপদ সংকেত: চিকিৎসকের পরামর্শ
ফ্যাটি লিভার নীরব ঘাতক। প্রাথমিক লক্ষণ না থাকলেও এটি সিরোসিস, লিভার ফেইলিওর ও ক্যানসারের কারণ হতে পারে। জেনে নিন সতর্কতা ও প্রতিকার।
মাঝরাতে পায়ে টান ধরলে করণীয়
মাঝরাতে পায়ের পেশিতে টান ধরে ঘুম ভাঙলে আতঙ্কিত না হয়ে তাৎক্ষণিক কিছু পদক্ষেপ নিন। জেনে নিন কারণ ও প্রতিকার।
গরমে ত্বকের যত্ন: সানস্ক্রিন ও অন্যান্য টিপস
গরমে ত্বক সুরক্ষিত রাখতে সানস্ক্রিন ব্যবহার, ত্বকের ধরন অনুযায়ী প্রোডাক্ট নির্বাচন, এবং অতিরিক্ত যত্নের টিপস সম্পর্কে বিস্তারিত।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
মেকআপের ইতিহাস: প্রাচীন মিশর থেকে আধুনিক সৌন্দর্য
প্রাচীন মিশরে মেকআপের সূচনা, এর ধর্মীয় ও সামাজিক তাৎপর্য এবং আধুনিক সৌন্দর্য শিল্পে এর প্রভাব সম্পর্কে জানুন।
কোঁকড়ানো চুলের যত্নে ডিফিউজিং ও করণীয়
কোঁকড়ানো চুলের যত্নে ডিফিউজিং পদ্ধতি অত্যন্ত কার্যকর। সঠিক উপায়ে ডিফিউজার ব্যবহারে চুলের ভলিউম ও কার্ল ডেফিনেশন বাড়ে। জেনে নিন বিস্তারিত টিপস।
ঋতুস্রাবের তলপেটে ব্যথা: ঘরোয়া উপায়ে সমাধান
ঋতুস্রাবের সময় তলপেটে ব্যথা একটি সাধারণ সমস্যা। গরম সেঁক, হালকা ব্যায়াম, সঠিক খাবার ও মানসিক চাপমুক্ত থাকলে স্বস্তি মেলে। জেনে নিন ঘরোয়া উপায়।
মালাইকার মতো ফিট থাকতে সকালের পুষ্টিকর খাবার
বলিউড অভিনেত্রী মালাইকা অরোরার ফিটনেসের রহস্য জানুন। সকালের খাদ্যাভ্যাসে কী কী রাখেন তিনি, যা তাকে সুস্থ ও প্রাণবন্ত রাখে।
ঘরোয়া ফেসপাকে ত্বকের জেল্লা বাড়ানোর উপায়
বয়সের ছাপ দূর করতে ঘরোয়া ফেসপ্যাকের কার্যকারিতা জেনে নিন। পেঁপে, ডিম, গ্রিন টি ও মসুর ডালের প্যাক ব্যবহারে ত্বক হবে উজ্জ্বল ও টানটান।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
প্রসাধনী ছাড়াই নিজের সৌন্দর্য ধরে রেখেছেন ঈশা আম্বানি
ভারতীয় ধনকুবের মুকেশ আম্বানির কন্যা ঈশা আম্বানি ত্বকের যত্নে কোনো প্রসাধনী ব্যবহার করেন না। তার মিনিমাল স্কিন কেয়ার পদ্ধতি ও মেট গালায় ‘লিভিং ক্যানভাস’ লুক নিয়ে বিস্তারিত।
শসা দিয়ে ফেসপ্যাক বানিয়ে দূর করুন রোদে পোড়া দাগ
গরমে ত্বকের যত্নে শসার ফেসপ্যাক কার্যকর। রোদে পোড়া দাগ, ব্রণ, তেলতেলে ভাব দূর করতে ঘরোয়া উপায়ে শসা ও অন্যান্য উপকরণ মিশিয়ে ফেসপ্যাক বানান।
ব্রণ সমস্যার কারণ ও সমাধান: বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ
ব্রণ ত্বকের সাধারণ সমস্যা। হরমোন, খাদ্যাভ্যাস, মানসিক চাপসহ নানা কারণে ব্রণ হয়। সঠিক পরিচর্যা ও চিকিৎসায় নিয়ন্ত্রণ সম্ভব।
সকালে চা নাকি কফি: কোনটিতে বেশি স্বাস্থ্যঝুঁকি
সকালে খালি পেটে চা বা কফি পান করার স্বাস্থ্যঝুঁকি নিয়ে বিশেষজ্ঞদের মতামত। কফি দ্রুত এনার্জি দিলেও অ্যাসিডিটি ও উদ্বেগ বাড়াতে পারে, চা তুলনামূলকভাবে মৃদু ও অন্ত্রের জন্য সহায়ক।
দিনে সানস্ক্রিন ব্যবহার জরুরি: ত্বক সুরক্ষায় করণীয়
সূর্যের ক্ষতিকর ইউভি রশ্মি থেকে ত্বক বাঁচাতে সানস্ক্রিন ব্যবহার জরুরি। সঠিক এসপিএফ ও নিয়মিত ব্যবহারে ত্বকের ক্যানসার, বলিরেখা ও দাগ কমে।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
এক দশক পর মেট গালায় বিয়ন্সের রাজকীয় প্রত্যাবর্তন
এক দশক পর মেট গালায় কো-চেয়ার হিসেবে লালগালিচায় হাঁটলেন বিয়ন্স। কঙ্কালসদৃশ গাউন, হীরার মুকুট ও বিশাল ট্রেইন নিয়ে তিনি সবার নজর কাড়লেন।
প্রিমিয়াম ডেজার্টের মনস্তত্ত্ব: দেখতে ভালো হলেই কি ভালো?
আমরা খাবারকে শুধু স্বাদে নয়, চেহারা, পরিবেশ ও গল্পে বিচার করি। প্রিমিয়াম ডেজার্টের ধারণা আসলে প্রত্যাশা ও অভিজ্ঞতার জটিল মেলবন্ধন।
গরমে চুল পড়ার কারণ ও প্রতিকার: বিশেষজ্ঞের পরামর্শ
গরমে চুল পড়ার প্রধান কারণ ঘাম, ধুলাবালি ও মাথার ত্বকের আর্দ্রতা কমে যাওয়া। ঘরোয়া উপায়ে চুলপড়া রোধের কার্যকর টিপস জেনে নিন।
আবেগের কান্না আর পেঁয়াজ কাটার পানি কি এক?
পেঁয়াজ কাটার সময় চোখে পানি আসা আর দুঃখ-কষ্টে কান্না করা দেখতে একরকম হলেও আসলে এ দুটো এক নয়। চোখের পানি তিন প্রকার: বেসাল, রিফ্লেক্স ও ইমোশনাল।
ত্বকের যত্নে প্রাকৃতিক উপাদানের কার্যকারিতা
ত্বকের যত্নে প্রাকৃতিক উপাদানের কার্যকারিতা নিয়ে নতুন গবেষণায় উঠে এসেছে আশাব্যঞ্জক তথ্য। প্রাকৃতিক উপাদান ত্বকের জন্য নিরাপদ ও কার্যকর হতে পারে।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
চিল মুডে সুনেরাহ, দেখুন তাঁর আকর্ষণীয় ১০ লুক
অভিনেত্রী সুনেরাহ বিনতে কামালের চিল মুডের ১০টি আকর্ষণীয় ফ্যাশন লুক দেখুন। ফ্যাশন সেন্স ও সৌন্দর্যে তিনি অনন্য।
মালাইকা অরোরা: বয়স বাড়লেও কমেনি গ্ল্যামার, নিজেকে সবচেয়ে সুখী মনে করছেন
মালাইকা অরোরা ৫২ বছর বয়সেও নিজেকে ফিট ও আকর্ষণীয় রাখার রহস্য ও বয়স নিয়ে সমাজের বৈষম্যের বিরুদ্ধে কথা বলেছেন।
বয়স বাড়লেও ত্বক থাকবে তারুণ্য, জেনে নিন উপায়
বয়স বাড়লেও ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখার উপায় জানুন। সানস্ক্রিন, পর্যাপ্ত ঘুম, স্বাস্থ্যকর খাবার ও সহজ স্কিনকেয়ার রুটিনে ত্বক থাকবে সতেজ ও তরুণ।
মেকআপ টিপস: প্রাকৃতিক সৌন্দর্য ফুটিয়ে তুলুন
প্রাকৃতিক মেকআপের মাধ্যমে আপনার সৌন্দর্য বাড়ানোর সহজ টিপস। ত্বকের যত্ন থেকে শুরু করে সঠিক প্রোডাক্ট ব্যবহারের পরামর্শ।
বৃষ্টির দিনে বেশি ঘুম আসে কেন? জানুন বিজ্ঞান
বৃষ্টির দিনে অতিরিক্ত ঘুম আসার পেছনে রয়েছে বৈজ্ঞানিক কারণ। মেলাটোনিন হরমোন, সেরোটোনিনের মাত্রা, তাপমাত্রা ও বৃষ্টির শব্দের প্রভাবে শরীর বিশ্রামের সংকেত পায়। জেনে নিন বিস্তারিত।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
৫১ বছরেও প্রীতির ত্বকের উজ্জ্বলতার রহস্য
বলিউড অভিনেত্রী প্রীতি জিনতা ৫১ বছর বয়সেও উজ্জ্বল ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক উপায়, সানস্ক্রিন ও স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার ওপর জোর দেন।
Page 2 of 5
