অ্যাংজাইটি কমাতে খাদ্যাভ্যাস: উপকারী ও ক্ষতিকর খাবার
গবেষণা অনুসারে, উচ্চ চিনি ও চর্বিযুক্ত খাবার অ্যাংজাইটি বাড়ায়, অন্যদিকে প্রোটিন, ফাইবার, ভিটামিন ও ওমেগা-থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে।
বিভাগ : স্বাস্থ্য
তামাক নিয়ন্ত্রণ অধ্যাদেশ আইনে পরিণত হবে: প্রতিমন্ত্রী
মহিলা ও শিশু প্রতিমন্ত্রী ফারজানা শারমিন ঘোষণা দিয়েছেন, সংসদের প্রথম অধিবেশনে তামাক নিয়ন্ত্রণ অধ্যাদেশ আইনে পরিণত হবে। ইয়ূথ কনফারেন্সে তিনি বলেন, এটি জনস্বাস্থ্য ও অর্থনীতির জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
তেজগাঁওয়ে দুর্ঘটনায় কলেজ শিক্ষার্থী নিহত, আহত বন্ধু
রাজধানীর তেজগাঁও এলাকায় সড়ক দুর্ঘটনায় মোহাম্মদ ইমন নামে এক কলেজ শিক্ষার্থী নিহত হয়েছেন। তার বন্ধু ওমর ফারুক আহত অবস্থায় চিকিৎসাধীন রয়েছেন।
অস্ট্রেলিয়ার 'গ্লু গান' প্রযুক্তি: ভাঙা হাড় জোড়া লাগাবে দ্রুত
অস্ট্রেলিয়ার বিজ্ঞানীরা 'গ্লু গান' নামের নতুন প্রযুক্তি উদ্ভাবন করেছেন, যা বিশেষ জৈব আঠা ও বায়োপেন যন্ত্রের মাধ্যমে ভাঙা হাড় দ্রুত জোড়া লাগাতে পারে, প্লাস্টার ও অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন কমাবে।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
তেজগাঁওয়ে ট্রাকের ধাক্কায় কলেজছাত্র নিহত
রাজধানীর তেজগাঁওয়ে ট্রাকের ধাক্কায় শাহরিয়ার ইমন নামে এক কলেজছাত্র নিহত হয়েছেন। তাঁর বন্ধু ওমর ফারুক আহত হয়েছেন। ঘটনাটি শুক্রবার দিবাগত রাতে ঘটে।
রাজধানীর ৫৩৬ স্কুলে মশক নিধন শুরু ডিএনসিসির
বর্ষা মৌসুমে ডেঙ্গুর ঝুঁকি মোকাবিলায় ঢাকা উত্তর সিটি করপোরেশন রাজধানীর ৫৩৬টি স্কুলে নিয়মিত মশক নিধন কর্মসূচি শুরু করেছে। প্রশাসক শফিকুল ইসলাম খান মিল্টন এ উদ্যোগের উদ্বোধন করেন।
ডায়াবেটিস চিকিৎসায় ইনসুলিন ট্যাবলেটের সম্ভাবনা
জাপানের কুমামতো বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা ডিএনপি পেপটাইড ব্যবহার করে ইনসুলিন ট্যাবলেট তৈরির পথ দেখিয়েছেন, যা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য চিকিৎসাকে সহজ ও কম কষ্টদায়ক করতে পারে।
ডেঙ্গু মোকাবিলায় ডিএনসিসির স্কুল মশক নিধন কর্মসূচি শুরু
বর্ষা মৌসুমে ডেঙ্গুর প্রকোপ বাড়ার আশঙ্কায় ঢাকা উত্তর সিটি করপোরেশন রাজধানীর ৫৩৬টি স্কুলে বিশেষ মশক নিধন কর্মসূচি শুরু করেছে। প্রশাসক শফিকুল ইসলাম খান মিল্টন উদ্বোধন করেছেন।
রাজশাহীতে হামে শিশু মৃত্যু, আইসিইউ সংকটে চিকিৎসা বিপর্যয়
রাজশাহী মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে হামে আক্রান্ত শিশুদের আলাদা না রেখে চিকিৎসা দেওয়ায় সংক্রমণ ছড়াচ্ছে। আইসিইউতে শয্যা সংকটে ৮৪ শিশুর স্থানান্তর সুপারিশ, ইতিমধ্যে ৯ জনের মৃত্যু। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার নিশ্চিতকরণে উদ্বেগ বাড়ছে।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
আত্মহত্যা প্রতিরোধে সহমর্মিতা ও পেশাদার সহায়তা জরুরি
প্রথম আলো ট্রাস্টের মাদকবিরোধী পরামর্শ সভায় জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের সাবেক পরিচালক অধ্যাপক মোহিত কামাল আত্মহত্যা প্রতিরোধে সহমর্মিতা, পেশাদার সহায়তা ও ট্যাবু ভাঙার আহ্বান জানিয়েছেন।
গ্যাস সিলিন্ডার বিস্ফোরণে আগুনের ঘটনা বাড়ছে
রাজধানীসহ সারাদেশে গ্যাস সিলিন্ডার বিস্ফোরণ ও পাইপলাইন লিকেজের কারণে আগুনের ঘটনা উদ্বেগজনক হারে বাড়ছে। চিকিৎসকরা বলছেন, অবহেলা, দরিদ্র বায়ুচলাচল এবং একই কক্ষে রান্না ও বসবাসের প্রচলন এই দুর্ঘটনাগুলোকে প্রাণঘাতী দুর্যোগে পরিণত করছে।
জ্বালানি তেলের লাইনে দাঁড়িয়ে দিনাজপুরে কৃষকের মৃত্যু
দিনাজপুরের কাহারোল উপজেলায় ফিলিং স্টেশনে জ্বালানি তেল নিতে গিয়ে দীর্ঘ সময় লাইনে দাঁড়িয়ে থেকে এনায়েতুল করিম নামের এক কৃষক অসুস্থ হয়ে মারা গেছেন। হাসপাতালে নেওয়ার পর চিকিৎসক তাঁকে মৃত ঘোষণা করেন, ধারণা করা হচ্ছে হৃদরোগে মৃত্যু হয়েছে।
সিঙ্গাপুরে সংকটাপন্ন স্পিকার হাফিজ উদ্দিন আহমদের সহধর্মিণী
জাতীয় সংসদের স্পিকার মেজর (অব.) হাফিজ উদ্দিন আহমদ বীর বিক্রমের সহধর্মিণী দিলারা হাফিজ সিঙ্গাপুরের জেনারেল হাসপাতালে ভেন্টিলেশনে রয়েছেন। শনিবার সকালে মেডিক্যাল বোর্ড তার সর্বশেষ শারীরিক অবস্থা জানাবে।
ফেনীতে বাস-ট্রাক সংঘর্ষে আহত ৩০
ফেনীর কালিদহ সিলোনীয়া এলাকায় ঢাকা-চট্টগ্রাম মহাসড়কে বাসের ট্রাকে ধাক্কায় অন্তত ৩০ জন আহত হয়েছেন। দুইজন হাসপাতালে ভর্তি, বাকিরা প্রাথমিক চিকিৎসা নিয়ে বাড়ি ফিরেছেন।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
ফেনীতে বাস-ট্রাক সংঘর্ষে ১২ আহত, চালক-হেলপার পলাতক
ফেনীর সিলোনিয়া এলাকায় ঢাকা-চট্টগ্রাম মহাসড়কে বালুভর্তি ট্রাকের পেছনে বাসের ধাক্কায় অন্তত ১২ জন আহত হয়েছেন। আহতদের মধ্যে চারজন রয়েল হাসপাতালে, দুইজন জেনারেল হাসপাতালে চিকিৎসা নিয়েছেন।
জাফলংয়ে শিশু ডুবে মারা, জ্বালানিমন্ত্রী কালোবাজারি উল্লেখ
জাফলংয়ে পানিতে ডুবে একটি শিশুর মৃত্যু হয়েছে। জ্বালানিমন্ত্রী তেলের সরবরাহ ঠিক আছে বলে জানিয়েছেন, সমস্যা কালোবাজারির। নেপালের সর্বকনিষ্ঠ প্রধানমন্ত্রীর শপথ নেওয়া হয়েছে।
রাতে গোসল নাকি সকালে? স্বাস্থ্য ও বিজ্ঞানের বিশ্লেষণ
গোসলের সঠিক সময় নিয়ে দ্বন্দ্বের অবসান ঘটাতে বিজ্ঞান কী বলে? রাতে গোসল সারা দিনের ক্লান্তি কাটায়, কিন্তু নিয়মিত বিছানা পরিষ্কারও জরুরি। সকালে গোসল দিনের শুরুতে সতেজতা আনে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এটি ব্যক্তিগত পছন্দের বিষয়।
জমি বিরোধে হাসপাতালে কুপিয়ে আহত, রোগীর অবস্থা আশঙ্কাজনক
গোপালগঞ্জের কোটালীপাড়ায় জমি বিরোধের জেরে উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে ঢুকে রাসেল বিশ্বাস নামে এক রোগীকে কুপিয়ে গুরুতর আহত করা হয়েছে। তার অবস্থা আশঙ্কাজনক হওয়ায় ঢাকায় পাঠানো হয়েছে।
ঈদে সড়ক দুর্ঘটনায় ২৭৪ নিহত, কুমিল্লায় বাস-ট্রেন সংঘর্ষ
ঈদুল ফিতরের ছুটিতে ১০ দিনে সড়ক দুর্ঘটনায় ২৭৪ জন নিহত হয়েছেন। কুমিল্লায় বাস-ট্রেন সংঘর্ষে ১২ জন মারা যান, রাজবাড়ীতে বাস ডুবে ২৬ জনের মৃত্যু। রোড সেফটি ফাউন্ডেশনের তথ্য অনুযায়ী, গতবারের তুলনায় এবার মৃত্যু বেশি।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
উৎসব-পরবর্তী বাসি খাবার ও ফুড পয়জনিং: সতর্কতা
উৎসব-পরবর্তী সময়ে পুরোনো-বাসি খাবার খেয়ে অনেকে ফুড পয়জনিংয়ে আক্রান্ত হচ্ছেন। ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস বা পরজীবী সংক্রমণের মাধ্যমে এই সমস্যা দেখা দেয়। এখানে উপসর্গ, করণীয় ও সতর্কতা নিয়ে বিস্তারিত তথ্য দেওয়া হলো।
হাসপাতালে ঢুকে যুবককে কুপিয়ে আহত, জমি বিরোধের জের
গোপালগঞ্জের কোটালীপাড়া উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে চিকিৎসাধীন যুবক রাসেল বিশ্বাসকে প্রতিপক্ষের লোকজন কুপিয়ে গুরুতর আহত করেছে। জমি সংক্রান্ত দীর্ঘদিনের বিরোধের জেরে এ হামলা চালানো হয়েছে বলে অভিযোগ।
কুমিল্লায় সড়ক দুর্ঘটনায় একই পরিবারের চার সদস্যসহ পাঁচ নিহত
কুমিল্লার বুড়িচং উপজেলায় ঢাকা-চট্টগ্রাম মহাসড়কে একটি বাসের ধাক্কায় প্রাইভেটকার ধ্বংস হওয়ায় পাঁচ জন নিহত হয়েছেন, যাদের মধ্যে একই পরিবারের চার সদস্য রয়েছেন। আহত শিশুসহ পরিবারটির একমাত্র বেঁচে থাকা সদস্য এখন হাসপাতালে চিকিৎসাধীন।
সন্তানকে উপদেশ নয়, সময় দিন: মনোরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ
বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোরোগবিদ্যা বিভাগের সহকারী অধ্যাপক ডা. সরদার আতিক মাদকবিরোধী সভায় অভিভাবকদের সন্তানদের সাথে সময় কাটানো ও সুনির্দিষ্ট রুটিন তৈরির গুরুত্ব তুলে ধরেছেন।
যুদ্ধাপরাধ মামলার কয়েদির ঢামেকে মৃত্যু
ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে চিকিৎসাধীন যুদ্ধাপরাধ মামলার অভিযুক্ত আব্দুল মান্নান হাওলাদারের মৃত্যু হয়েছে। বৃহস্পতিবার রাতে তার মৃত্যু হয় এবং লাশ ময়নাতদন্তের জন্য মর্গে রাখা হয়েছে।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
দীপিকা কাকরের ক্যান্সার চিকিৎসায় ৩ স্বাস্থ্য অভ্যাস
অভিনেত্রী দীপিকা কাকর ক্যান্সার চিকিৎসার মধ্যেই রপ্ত করেছেন তিনটি গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্যকর অভ্যাস: সকালে তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে ওঠা, নিয়মিত হাঁটা এবং সন্ধ্যার আগে রাতের খাবার শেষ করা। তার স্বামী শোয়েব ইব্রাহিম এসব অভ্যাসের কথা জানিয়েছেন।
পেটের মেদ বাড়াটা বিপজ্জনক: কর্টিসল বেলি সমাধান
পেটের মেদ বাড়ার পেছনে মানসিক চাপ ও কর্টিসল হরমোনের ভূমিকা রয়েছে। জেনে নিন কর্টিসল বেলি কী এবং যোগাসন, পিলাটেজ, তাই চি ও স্ট্রেচিংয়ের মাধ্যমে কীভাবে এটি কমানো যায়।
নাটোরে কিশোরীর আত্মহত্যা, জোরপূর্বক বিয়ের চাপে মৃত্যু
নাটোরের বড়াইগ্রাম উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের স্টাফ কোয়ার্টার থেকে এক কিশোরীর ঝুলন্ত মরদেহ উদ্ধার। পারিবারিক কলহ ও জোরপূর্বক বিয়ের চাপকে সম্ভাব্য কারণ হিসেবে উল্লেখ করেছে পুলিশ।
ইরানি ক্ষেপণাস্ত্র হামলায় ইসরায়েলি হাসপাতালের সংকট
ইরানের ব্যালিস্টিক ক্ষেপণাস্ত্র হামলার মুখে ইসরায়েলের হাসপাতালগুলো চরম নিরাপত্তা সংকটে। বাজেট কাটছাঁটের কারণে ভূগর্ভস্থ শেল্টার নির্মাণে ব্যক্তিগত অনুদান সংগ্রহ চলছে, রোগী ও স্বাস্থ্যকর্মীদের ঝুঁকি বাড়ছে।
ঘুমের অভাব ও পাতলা ঘুম: স্বাস্থ্যহানির কারণ
ঘুম না হলে বা পাতলা ঘুমের কারণে স্বাস্থ্যহানি ঘটে। রাতে ঠিকমতো ঘুম না হলে পরদিন বিরক্তি ও ক্লান্তি দেখা দেয়। দীর্ঘমেয়াদে এটি মারাত্মক স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
দৌলতদিয়া দুর্ঘটনায় চিকিৎসক রুবা হারালেন তিন প্রিয়জন
দৌলতদিয়া ঘাটে বাস নদীতে পড়ে যাওয়ার ঘটনায় চিকিৎসক ডা. ইশরাত জাহান রুবা হারিয়েছেন তার একমাত্র সন্তান, ছোট ভাই ও মাকে। নিহত সন্তান তাজবীর মাত্র ৭ বছর বয়সী ছিল।
Page 138 of 175
