ভিটামিনের অভাবের ৫টি সূক্ষ্ম লক্ষণ
ভিটামিনের অভাব সবসময় বড় রোগ আকারে দেখা দেয় না। ক্লান্তি, চুল পড়া, মুখে ঘা, হাত-পায়ে ঝিনঝিন ও ফ্যাকাশে ত্বক হতে পারে ভিটামিন ঘাটতির সতর্ক সংকেত। জেনে নিন কীভাবে চিনবেন এই লক্ষণগুলো।
ভিটামিনের অভাব সবসময় বড় রোগ আকারে দেখা দেয় না। ক্লান্তি, চুল পড়া, মুখে ঘা, হাত-পায়ে ঝিনঝিন ও ফ্যাকাশে ত্বক হতে পারে ভিটামিন ঘাটতির সতর্ক সংকেত। জেনে নিন কীভাবে চিনবেন এই লক্ষণগুলো।
গত ২৪ ঘণ্টায় হাম ও হামের উপসর্গ নিয়ে তিন শিশুর মৃত্যু হয়েছে, যার মধ্যে একজনের হাম নিশ্চিত। একই সময়ে ৬৬৬ শিশু হাসপাতালে ভর্তি হয়েছে, ৭৬ জনের হাম শনাক্ত। ঢাকা বিভাগে সর্বোচ্চ সংক্রমণ ও মৃত্যু।
প্রধানমন্ত্রীর উপদেষ্টা ডা. জাহেদ উর রহমান জানিয়েছেন, হামের বর্তমান পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে আসতে কিছুটা সময় লাগবে। টিকাদান কার্যক্রম চলমান থাকলেও তাৎক্ষণিক উন্নতি আশা করা যাচ্ছে না।
কবি নজরুল কলেজে ছাত্রদলের দুই গ্রুপের সংঘর্ষের সময় পেশাগত দায়িত্ব পালনকালে দুই সাংবাদিককে রড দিয়ে মারধরের অভিযোগ উঠেছে। আহত সাংবাদিকদের ঢাকা মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালে ভর্তি করা হয়েছে।
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিতঠাকুরগাঁওয়ে হামের বিস্তার নিয়ে উদ্বেগ, ১০১ জনের উপসর্গ শনাক্ত হয়েছে। এছাড়া অনলাইনে ই-টিন আবেদনের সহজ নিয়ম, জ্বালানি তেলের দাম বৃদ্ধির সম্ভাবনা ও অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ খবর।
প্রধানমন্ত্রী তারেক রহমান জানিয়েছেন, সরকার জনগণকে ই-হেলথ কার্ড দেওয়ার উদ্যোগ নিয়েছে। ১৮০ দিনের কর্মসূচির আওতায় শুরুতে খুলনা, নোয়াখালী, বগুড়া, সিরাজগঞ্জ ও নরসিংদীতে কার্ড বিতরণ করা হবে।
বরিশাল নগরীর দরগাহবাড়ি মসজিদ সংলগ্ন তিনতলা ভবনে সিলিন্ডার বিস্ফোরণে একই পরিবারের তিন সদস্য আহত হয়েছেন। আহতদের শের-ই-বাংলা মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালে ভর্তি করা হয়েছে। বিস্ফোরণে ভবনের নিচতলার দরজা-জানালা উড়ে গিয়ে খালে পড়েছে।
সরকারের মতে আগামী দুই মাস জ্বালানি তেলের সংকট হবে না। কুয়াকাটা সৈকতে মৃত অলিভ রিডলি কচ্ছপ ভেসে এসেছে। হামের প্রকোপ বেড়ে চলেছে, মৃত্যুর সংখ্যা বাড়ছে।
বাংলাদেশে হামের প্রকোপ বেড়ে চলেছে, স্পেন পাঁচ লাখ অবৈধ অভিবাসীকে বৈধতা দিচ্ছে, শিক্ষা প্রতিমন্ত্রী বৃত্তি নীতিমালা বদলের চিন্তা করছেন, এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ সংবাদ নিয়ে বিস্তারিত প্রতিবেদন।
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিতনীলফামারী-সৈয়দপুর মহাসড়কে দ্রুতগতির ট্রাকের চাপায় দুই ভাই নিহত ও এক কিশোর আহত। ঘটনায় ট্রাক চালক পালিয়েছেন, পুলিশ তদন্ত করছে।
চালের পানির উপকারিতা, প্রাথমিক বৃত্তি নীতিমালা বদল, চট্টগ্রাম বন্দরে জ্বালানি সংকট, ইরান ইস্যুতে ট্রাম্পের অবস্থানসহ দেশ-বিদেশের গুরুত্বপূর্ণ খবর।
যুক্তরাষ্ট্রে অগ্ন্যাশয় ক্যান্সারের জন্য পরীক্ষামূলক নতুন ট্যাবলেট 'ড্রেক্সোনরাসিব' আবিষ্কৃত হয়েছে, যা কেমোথেরাপির তুলনায় রোগীদের বেঁচে থাকার সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়াতে পারে।
ময়মনসিংহে হাম উপসর্গে ২৫ শিশু নতুন ভর্তি, আদিতমারীতে স্বাস্থ্য ভাতা আত্মসাৎ তদন্ত, মেঘনায় বালু দস্যু গ্রেপ্তার। সংসদে প্রধানমন্ত্রী পঞ্চম প্রাথমিক শিক্ষা উন্নয়ন কর্মসূচি শুরু ঘোষণা, নারীর নিরাপত্তায় বিশেষ সেল গঠন।
চাঁপাইনবাবগঞ্জে হামের উপসর্গ নিয়ে হাসপাতালে চিকিৎসাধীন অবস্থায় দেড় বছর বয়সী এক শিশুর মৃত্যু হয়েছে। চলতি বছরে জেলায় হামের উপসর্গ নিয়ে ৭০২ জন ভর্তি ও ৭ জনের মৃত্যু রেকর্ড করা হয়েছে।
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিতবাংলাদেশে মোটরসাইকেল দুর্ঘটনায় তরুণ মৃত্যুর হার উদ্বেগজনক। ৭০% দুর্ঘটনাজনিত মৃত্যু মোটরসাইকেলের সাথে জড়িত। সচেতনতা, আইন প্রয়োগ ও প্রযুক্তির মাধ্যমে এই সংকট মোকাবিলা করা সম্ভব।
রাজধানীর চারটি সিটি কর্পোরেশনে জোরদার হচ্ছে জরুরি হাম-রুবেলা টিকা কার্যক্রম। অভিভাবকরা দীর্ঘ লাইনে দাঁড়িয়ে শিশুদের টিকা দিচ্ছেন, স্বস্তি প্রকাশ করছেন। শুধু ঢাকা দক্ষিণ সিটি কর্পোরেশনেই চার লাখের বেশি শিশু টিকা পেয়েছে।
ভারতের ছত্তিশগড় রাজ্যের শক্তি জেলায় বেদান্ত লিমিটেডের বিদ্যুৎকেন্দ্রে বয়লার বিস্ফোরণে অন্তত ১৪ জন শ্রমিক নিহত ও ২০ জন আহত হয়েছেন। প্রধানমন্ত্রী মোদি আর্থিক সহায়তার ঘোষণা দিয়েছেন।
ওয়ার্ল্ড ওবেসিটি ফেডারেশনের প্রতিবেদনে সতর্ক করা হয়েছে, ২০৪০ সালের মধ্যে ২২ কোটি ৭০ লাখ শিশু স্থূলতায় ভুগবে এবং ৫০ কোটির বেশি অতিরিক্ত ওজনের ঝুঁকিতে থাকবে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এখনই কার্যকর পদক্ষেপ না নিলে ভবিষ্যতে মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি হবে।
অন্ধ মানুষ কী দেখেন, তা নিয়ে আমাদের ধারণা ভুল হতে পারে। বিজ্ঞান বলছে, জন্মগত অন্ধরা কিছুই দেখেন না, কিন্তু পরে অন্ধরা কালো রং বা আলোর ঝলকানি দেখতে পারেন। গবেষণায় উঠে এসেছে রং ও স্বপ্নের অভিজ্ঞতার পার্থক্য।
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিতবরগুনার আমতলীতে ট্রাকচাপায় অটোরিকশার দুই যাত্রী নিহত হয়েছেন। এ ঘটনায় চালকসহ আরও তিনজন আহত হয়েছেন। পুলিশ ট্রাকটি আটক করেছে, তবে চালক পলাতক রয়েছেন।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, দ্রুত খাওয়ার অভ্যাস হজম সমস্যা, ওজন বৃদ্ধি ও পুষ্টি শোষণে বাধা সৃষ্টি করতে পারে। ধীরে খাওয়া সুস্থ থাকার সহজ উপায়।
অনিদ্রার সমস্যায় ভুগছেন? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ঘুম না এলে কিছু ভুল অভ্যাস সমস্যা বাড়িয়ে তোলে। জেনে নিন কী করবেন না এবং ভালো ঘুমের সহজ উপায়।
ওয়ার্ল্ড ওবেসিটি ফেডারেশনের প্রতিবেদনে সতর্ক করা হয়েছে, ২০৪০ সালের মধ্যে বিশ্বে ২২ কোটি ৭০ লাখ শিশু স্থূলতায় আক্রান্ত হতে পারে। চীন, ভারত ও যুক্তরাষ্ট্রে পরিস্থিতি সবচেয়ে উদ্বেগজনক।
বৈশাখের তীব্র গরমে সুস্থ থাকতে চিকিৎসক ও পুষ্টিবিদরা কী পরামর্শ দিচ্ছেন? পানির ভারসাম্য, খাদ্যাভ্যাস ও সচেতনতা নিয়ে বিস্তারিত জানুন।
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিতশিশুর শরীরে লাল দানা দেখা দিলে চিকেনপক্স নাকি হাম, তা বুঝতে পার্থক্য জানা জরুরি। এখানে লক্ষণ, কারণ ও চিকিৎসা সংক্রান্ত বিস্তারিত তথ্য দেওয়া হলো।
রাজধানীর ৩০০ ফুট সড়কে দ্রুতগতির গাড়ির ধাক্কায় আহত অজ্ঞাতপরিচয় এক নারী হাসপাতালে মারা গেছেন। তিনি কালো বোরকা পরা ছিলেন, বয়স ৪০-৪৫ বছর। মরদেহ মর্গে রাখা হয়েছে।
পটুয়াখালীর কলাপাড়া উপজেলার ইউএইচএফপিও ডা. শংকর প্রসাদ অধিকারী হাম টিকাদান তদারকিতে গিয়ে মোটরসাইকেল দুর্ঘটনায় আহত হন। স্বাস্থ্যমন্ত্রী জানান, প্রধানমন্ত্রীর নির্দেশে সরকার তার চিকিৎসার পূর্ণ দায়িত্ব নিয়েছে।
ঢাকার তিনশো ফিট সড়কে দ্রুতগতির গাড়ির ধাক্কায় এক নারী নিহত হয়েছেন। তার পরিচয় ও বয়স এখনো অজানা। দুর্ঘটনাটি ঘটেছে মঙ্গলবার বিকালে।
সিলেটে হামের উপসর্গ নিয়ে একদিনে ৩৪ শিশু হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। মোট ভর্তি রোগীর সংখ্যা ১০৫ জনে পৌঁছেছে এবং এখন পর্যন্ত ৩ শিশুর মৃত্যু নিশ্চিত করেছে স্বাস্থ্য বিভাগ।
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিতস্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রী সরদার মো. শাখাওয়াত হোসেন বলেছেন, স্বাস্থ্যসেবা জোরদারে জুনের মধ্যে চালু হবে স্বাস্থ্য কার্ড। আগামী বাজেটে বাড়ানো হবে স্বাস্থ্য খাতের বরাদ্দ।