স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর সহজ কৌশল: মনোযোগ ও জীবনযাত্রার ভূমিকা
বয়স বা কাজের চাপে ভুলে যাওয়ার সমস্যা দূর করতে মনোযোগ বাড়ানো, তথ্য ভাগ করে রাখা, শরীরচর্চা ও প্রযুক্তির ব্যবহার জরুরি। বিশেষজ্ঞদের পরামর্শে জানুন কীভাবে দৈনন্দিন জীবনে ছোট পরিবর্তন আনতে পারেন।
বিভাগ : জনস্বাস্থ্য
সাভারে মোটরসাইকেল দুর্ঘটনায় বিশ্ববিদ্যালয় শিক্ষার্থীর মৃত্যু
সাভারের ঢাকা-আরিচা মহাসড়কে অটোরিকশা এড়াতে গিয়ে মোটরসাইকেল দুর্ঘটনায় আর্মি আইবিএর শিক্ষার্থী হাসান আলভী পুলকের মর্মান্তিক মৃত্যু হয়েছে। ঘটনাস্থলেই তার মৃত্যু হয় এবং পুলিশ ময়নাতদন্ত শেষে লাশ পরিবারকে হস্তান্তর করেছে।
রোজায় সুস্থ থাকার কৌশল: সেহরি, ব্যায়াম, ঘুম
রমজান মাসে রোজা রেখে সুস্থ ও প্রাণবন্ত থাকতে সেহরিতে স্মার্ট খাবার, মৃদু ব্যায়াম, ঘুমের রুটিন ঠিক রাখা এবং ঠান্ডা পরিবেশে থাকার গুরুত্বপূর্ণ টিপস জানুন।
ভাষা শহীদ দিবসে ঢল, ব্রেন টিউমার অস্ত্রোপচার সফল, স্কুলে আগুনে মৃত্যু
ভাষা শহীদ দিবসে শহীদ মিনারে মানুষের ঢল, সাবেক ভূমিমন্ত্রীর স্ত্রীর গাড়িচালক গ্রেপ্তার, ব্রেন টিউমারের সফল অস্ত্রোপচার, স্কুলে আগুনে শিক্ষার্থীর মৃত্যু, বাংলাদেশ-পাকিস্তান ওয়ানডে সিরিজের সূচি ঘোষণা।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
মগবাজারে অজ্ঞাত বৃদ্ধের লাশ উদ্ধার, মৃত্যু অসুস্থতাজনিত
রাজধানীর মগবাজার এলাকার দরবার শরিফের পাশ থেকে অজ্ঞাত এক বৃদ্ধের লাশ উদ্ধার করেছে পুলিশ। ধারণা করা হচ্ছে, অসুস্থতাজনিত কারণে তার মৃত্যু হয়েছে। মরদেহ ময়নাতদন্তের জন্য ঢাকা মেডিকেল কলেজ মর্গে পাঠানো হয়েছে।
বৃষ্টি স্কুলে আগুনে শিক্ষার্থীর মৃত্যু, ৯ শিক্ষকের শাস্তি
বৃষ্টি স্কুলে আগুনে এক শিক্ষার্থীর মৃত্যু হয়েছে, ৯ শিক্ষককে শাস্তি দেওয়া হয়েছে। এছাড়া ব্রেন টিউমারের সফল অস্ত্রোপচার, জামায়াত আমিরের পোস্ট, বাংলাদেশ-পাকিস্তান ওয়ানডে সিরিজের সূচি ঘোষণা, ট্রাম্পের নামে এয়ারপোর্ট, বিশ্বকাপের টিকিট বিক্রি শেষ, পাকিস্তানে ভূ
স্বাস্থ্যমন্ত্রী: দুর্নীতিমুক্ত মন্ত্রণালয় গড়ে চিকিৎসাসেবা পৌঁছাবে
স্বাস্থ্যমন্ত্রী সরদার মো. সাখাওয়াত হোসেন বলেছেন, প্রধানমন্ত্রীর ইচ্ছা অনুযায়ী স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়কে দুর্নীতিমুক্ত করা হবে। নরসিংদীতে মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতাল চালুর আশ্বাস দিয়েছেন তিনি।
জামালপুরে ট্রাক-মোটরসাইকেল সংঘর্ষে পিতা-পুত্র নিহত, মেঘমল্লার বাসু হাসপাতালে
জামালপুরে ট্রাক-মোটরসাইকেল সংঘর্ষে পিতা-পুত্র নিহত, মেঘমল্লার বাসু 'আত্মহত্যা প্রচেষ্টা'র পর হাসপাতালে। ভারত বাংলাদেশের নতুন সরকারের সাথে কাজ করতে আগ্রহী জানিয়েছে জয়সওয়াল। 'টক্সিক' চলচ্চিত্রের দ্বিতীয় টিজার বিতর্ক সৃষ্টি করেছে।
স্বাস্থ্যমন্ত্রী: বিদ্বেষ ভুলে নতুন বাংলাদেশ গড়ব
স্বাস্থ্যমন্ত্রী সরদার সাখাওয়াত হোসেন বকুল বলেছেন, সব প্রতিহিংসার ঊর্ধ্বে উঠে মুক্তিযুদ্ধের সব পক্ষের মানুষকে নিয়ে নতুন বাংলাদেশ গড়ে তোলা হবে। তিনি নরসিংদীতে মেডিকেল কলেজ ও আইসিও ইউনিটের পরিকল্পনার কথা জানান।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
স্বাস্থ্যমন্ত্রীর বক্তব্য, উপদেষ্টাদের দপ্তর বণ্টন ও অন্যান্য খবর
স্বাস্থ্যমন্ত্রীর নতুন বক্তব্য, প্রধানমন্ত্রীর উপদেষ্টাদের দপ্তর বণ্টন, মৌলভীবাজারে চীনা তরুণীর ঘটনা, উইমেনস এশিয়া কাপে বাংলাদেশের সাফল্য ও অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ খবর নিয়ে বিস্তারিত প্রতিবেদন।
রোজা ভাঙবে? নোয়াখালীতে ট্রাক দুর্ঘটনা, উইমেনস এশিয়া কাপে জয়
রোজা নিয়ে ধর্মীয় প্রশ্ন, নোয়াখালীতে ট্রাক দুর্ঘটনায় দুইজন নিহত, উইমেনস এশিয়া কাপ রাইজিং স্টার্সে বাংলাদেশের জয়, এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ খবর নিয়ে বিস্তারিত প্রতিবেদন।
এমপি হামজা ও স্বাস্থ্যমন্ত্রী বকুলের স্বাস্থ্য সংস্কার ও ডিজিটাল আয়
এমপি আমির হামজা ও স্বাস্থ্যমন্ত্রী বকুল স্বাস্থ্য খাতে সংস্কার ঘোষণা করেছেন, যেখানে ডাক্তাররা রোগীদের পেছনে ঘুরবে। এছাড়া ফেসবুক থেকে টাকা আয়ের পদ্ধতি, ট্রাক দুর্ঘটনায় দুই বন্ধুর মৃত্যু, প্রধানমন্ত্রীর যমুনা সেতু পরিদর্শন, খেজুরের স্বাস্থ্য উপকারিতা, শং
স্বাস্থ্যমন্ত্রীর উপহার, ট্রাক দুর্ঘটনা, প্রধানমন্ত্রীর সফর ও শংকরের প্রয়াণ
স্বাস্থ্যমন্ত্রী বকুলের স্টার উপহার, ফেসবুক থেকে টাকা আয়, বেপরোয়া ট্রাকে দুই বন্ধুর মৃত্যু, প্রধানমন্ত্রীর যমুনা সফর, খালি পেটে খেজুরের উপকারিতা, সাহিত্যিক শংকরের প্রয়াণ, তারেক রহমানের টেলিফোন, সাতক্ষীরায় চোরাই স্বর্ণ অভিযান, অর্থমন্ত্রীর ঋণ সতর্কতা ও
খালি পেটে খেজুরের উপকারিতা ও গুরুত্বপূর্ণ সংবাদ
খালি পেটে খেজুর খাওয়ার স্বাস্থ্য উপকারিতা, সাহিত্যিক শংকরের প্রয়াণ, রাজনৈতিক টেলিফোন আলাপ, চোরাই স্বর্ণ অভিযান, অর্থমন্ত্রীর ঋণ সতর্কতা, এইচএসসি ফরম পূরণ, রমজানে লোডশেডিং, খাল খনন ও শসাখেত ধ্বংসের ঘটনা নিয়ে বিস্তারিত প্রতিবেদন।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
ছিনতাইকারী সন্দেহে গণপিটুনিতে নিহত ২, রোজা ও স্বাস্থ্য সেবা নিয়ে ঘোষণা
ছিনতাইকারী সন্দেহে গণপিটুনিতে দুই ব্যক্তি নিহত হওয়ার ঘটনা ঘটেছে। এদিকে, রোজার নিয়ত না করলে রোজা হবে কি না, তা নিয়ে চিকিৎসকদের মতামত প্রকাশিত হয়েছে। স্বাস্থ্যমন্ত্রী সরেজমিন তদারকির ঘোষণা দিয়েছেন। সংসদের প্রথম অধিবেশন ছাড়া পেয়েছেন সাবেক ব্রিটিশ রাজপুত্র অ্
স্বাস্থ্যমন্ত্রীর সেবা তদারকি, ঢাকার বাতাস দুর্যোগপূর্ণ, রোজায় পণ্যমূল্য
স্বাস্থ্যমন্ত্রী চিকিৎসকদের সেবা সরেজমিন তদারকির ঘোষণা দিয়েছেন। ঢাকার বাতাস আজও দুর্যোগপূর্ণ অবস্থায় রয়েছে। রোজার শুরুতেই নিত্য পণ্যের দাম নাগালের বাইরে চলে গেছে।
ঢাকা দক্ষিণে মশা নিধনে ব্যর্থতা: কমিটি গঠন, টাকা ব্যয় বৃদ্ধি
ঢাকা দক্ষিণ সিটি করপোরেশনে মশা নিধনে ব্যর্থতা নিয়ে উদ্বেগ। ১৮৮ কোটি টাকা ব্যয় সত্ত্বেও মশার উপদ্রব বাড়ছে। ওষুধের কার্যকারিতা যাচাই ও কর্মীদের দায়িত্বহীনতা তদন্তে কমিটি গঠন করা হয়েছে।
মশার আক্রমণে বিপর্যস্ত রাজধানী, দিনমজুরদের মশারি টানিয়ে ঘুম
জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণায় উঠে এসেছে, ঢাকায় মশার উপদ্রব মারাত্মক মাত্রা ছুঁয়েছে। জানুয়ারির তুলনায় ফেব্রুয়ারিতে মশার সংখ্যা ৪০ শতাংশ বেড়েছে, ৯০ শতাংশ কিউলেক্স প্রজাতির। বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেছেন, মার্চে পরিস্থিতি আরও খারাপ হতে পারে।
মশার আক্রমণে অতিষ্ঠ রাজধানীবাসী, গবেষণায় উদ্বেগ
ঢাকায় মশার উপদ্রব মারাত্মক মাত্রায় পৌঁছেছে। গবেষণায় জানুয়ারির তুলনায় ফেব্রুয়ারিতে মশার সংখ্যা ৪০% বেড়েছে। বিশেষজ্ঞরা আবহাওয়া ও দূষণকে দায়ী করছেন।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
জানুয়ারিতে সড়ক দুর্ঘটনায় ৪৮৭ নিহত, রোড সেফটি ফাউন্ডেশন
রোড সেফটি ফাউন্ডেশনের প্রতিবেদন অনুযায়ী, জানুয়ারি মাসে দেশে ৫৫৯টি সড়ক দুর্ঘটনায় ৪৮৭ জন নিহত ও ১,১৯৪ জন আহত হয়েছেন। নিহতদের মধ্যে ৬৮ নারী ও ৫৭ শিশু রয়েছেন, মোটরসাইকেল দুর্ঘটনা সর্বাধিক।
রমজানে নতুন কর্মঘণ্টা: রাজধানীতে যানজটে ইফতারের আগে পৌঁছানো নিয়ে শঙ্কা
রমজানের প্রথম দিনে সরকারি অফিসের নতুন সময়সূচি কার্যকর হওয়ায় রাজধানীতে যানজট দেখা দিয়েছে। কর্মস্থল থেকে ঘরমুখী মানুষের চাপে শ্যামলী, আসাদগেটসহ বিভিন্ন এলাকায় যানবাহন ধীরগতিতে চলছে, ইফতারের আগে গন্তব্যে পৌঁছানো নিয়ে সাধারণ মানুষের মধ্যে শঙ্কা তৈরি হয়েছে।
দুই বাস সংঘর্ষে হতাহত ১৪, জানুয়ারিতে সড়ক দুর্ঘটনায় নিহত ৪৮৭
দুই বাসের মুখোমুখি সংঘর্ষে হতাহত ১৪ জন। জানুয়ারি মাসে সড়ক দুর্ঘটনায় নিহতের সংখ্যা ৪৮৭ জনে পৌঁছেছে। এছাড়া তারেক রহমানকে মার্কিন প্রেসিডেন্টের অভিনন্দন, নড়াইলে ভোক্তা অধিকার অভিযান, শেরপুর-১ ফলাফল নিয়ে আপত্তি, ভূমিকম্প অনুভূত, প্রধানমন্ত্রীর সচিবালয়ে
রমজানে ওজন নিয়ন্ত্রণ: অতিরিক্ত খাওয়া এড়ানোর উপায়
রমজানের দীর্ঘ উপবাসের পর ইফতারে অতিরিক্ত খাওয়ার প্রবণতা থেকে ওজন বৃদ্ধি, বদহজম ও গ্যাস্ট্রিক সমস্যা দেখা দিতে পারে। বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের চিকিৎসকের পরামর্শে জানুন কীভাবে সুষম খাদ্যাভ্যাস, মনোযোগী খাওয়া ও সেহরি গ্রহণের মাধ্যমে সুস্থ থাকবেন।
নতুন বছরে সড়ক দুর্ঘটনায় ৪৮৭ মৃত্যু, আহত ১,১৯৪
বেসরকারি সংগঠন রোড সেফটি ফাউন্ডেশনের প্রতিবেদন অনুযায়ী, জানুয়ারি মাসে ৫৫৯টি সড়ক দুর্ঘটনায় ৪৮৭ জন নিহত ও ১,১৯৪ জন আহত হয়েছেন। নিহতদের মধ্যে ৬৮ নারী ও ৫৭ শিশু রয়েছে। মোটরসাইকেল দুর্ঘটনায় মৃত্যু সর্বাধিক ১৯৬ জন।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
বাংলাদেশে স্বাস্থ্য সচেতনতা বৃদ্ধি: নতুন গবেষণা
বাংলাদেশে স্বাস্থ্য সচেতনতা বৃদ্ধির লক্ষ্যে নতুন গবেষণা ও জনসচেতনতা কর্মসূচি চালু হয়েছে। স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের উদ্যোগে এই কর্মসূচি দেশব্যাপী স্বাস্থ্য সেবার মান উন্নয়নে ভূমিকা রাখবে।
চাঁদপুরে বিদ্যুতায়িত হয়ে মা-ছেলের মৃত্যু
চাঁদপুরের মতলব দক্ষিণ উপজেলায় বিদ্যুতায়িত হয়ে এক মা ও তার ছেলের মৃত্যু হয়েছে। মঙ্গলবার রাতে দক্ষিণ নলুয়া গ্রামে এ দুর্ঘটনা ঘটে, যা এলাকায় শোকের ছায়া ফেলেছে।
রমজানে সুস্থ থাকতে ইফতার থেকে সাহরিতে ৮-১০ গ্লাস পানি
রমজান মাসে শরীর সুস্থ রাখতে ইফতার থেকে সাহরি পর্যন্ত পর্যাপ্ত পানি পান জরুরি। বিশেষজ্ঞরা দিনে ৮-১০ গ্লাস পানি খাওয়ার পরামর্শ দেন, পাশাপাশি অস্বাস্থ্যকর পানীয় ও খাবার এড়িয়ে চলার তাগিদ দিয়েছেন।
শেরপুরে বিদ্যুৎস্পৃষ্টে দুই কৃষক নিহত
শেরপুরের নকলায় সেচ পাম্পের বৈদ্যুতিক তার মেরামত করতে গিয়ে বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হওয়া এক কৃষককে বাঁচাতে গিয়ে দুই কৃষক মারা গেছেন। আহত কৃষককে হাসপাতালে ভর্তি করা হয়েছে।
স্বপ্ন নিয়ে ফাউন্ডেশনে ২০ জনের কৃত্রিম পা সংযোজন
দেশের বিভিন্ন অঞ্চলের পা হারানো ২০ জন অসহায় ব্যক্তির জন্য স্বপ্ন নিয়ে ফাউন্ডেশন কৃত্রিম পা সংযোজন করেছে। ঢাকার শ্যামলীতে ইজি লাইফ ফর বাংলাদেশ কেন্দ্রে এই কার্যক্রম শুরু হয়।
এই ফ্রি টেলিগ্রাম অ্যাপ আপনার এলোমেলো শপিং নোট প্রতিস্থাপন করে
রিয়েল-টাইম সিঙ্কের সাথে শেয়ার্ড লিস্ট। সাইনআপ ছাড়া — খুলুন এবং একসাথে শপিং করুন।
প্রস্তাবিত
জৈব বয়স: শরীরের ভেতরের সত্যিকারের বয়স
জৈব বয়স কী? এটি আপনার শরীরের ভেতরের প্রকৃত বয়স নির্দেশ করে। জীবনযাপন, খাদ্যাভ্যাস, মানসিক চাপের প্রভাব পড়ে জৈব বয়সে। জানুন কীভাবে বুঝবেন ও নিয়ন্ত্রণ করবেন।
Page 21 of 22
