আইসিডিডিআর,বি এবং বির এক যৌথ গবেষণায় উঠে এসেছে যে ঢাকার শিশুরা দিনে গড়ে ৫ ঘণ্টা ডিজিটাল স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে থাকে। এই অভ্যাস তাদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। গবেষকরা বলছেন, অতিরিক্ত স্ক্রিন টাইম শিশুদের চোখের সমস্যা, স্থূলতা, ঘুমের ব্যাঘাত এবং মনোযোগের ঘাটতি সৃষ্টি করতে পারে।
গবেষণার ফলাফল
গবেষণায় ৬ থেকে ১২ বছর বয়সী ১,৫০০ শিশুর ওপর জরিপ চালানো হয়। দেখা যায়, ৮০% শিশু প্রতিদিন ট্যাবলেট বা স্মার্টফোন ব্যবহার করে। তাদের মধ্যে ৪০% শিশু শিক্ষামূলক কাজের চেয়ে বিনোদনের জন্যই বেশি সময় স্ক্রিনে কাটায়।
স্বাস্থ্য ঝুঁকি
বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করে বলেছেন, দীর্ঘক্ষণ স্ক্রিনে তাকিয়ে থাকলে চোখের শুষ্কতা, মাথাব্যথা এবং ঘাড়-পিঠের ব্যথা হতে পারে। এছাড়া, এটি শিশুদের শারীরিক কার্যকলাপ কমিয়ে দেয়, যা স্থূলতার কারণ হয়।
পরামর্শ
গবেষকরা অভিভাবকদের প্রতি আহ্বান জানিয়েছেন, শিশুদের স্ক্রিন টাইম সীমিত করতে হবে এবং শারীরিক খেলাধুলায় উৎসাহিত করতে হবে। তারা স্কুল ও পরিবারের সম্মিলিত প্রচেষ্টার ওপর জোর দিয়েছেন।
