প্রথম আলো ট্রাস্টের একটি নিয়মিত আয়োজন মাদকবিরোধী পরামর্শ সভা। এই কার্যক্রমের আওতায় ২০২২ সালের ২০ অক্টোবর রাজশাহী কলেজিয়েট স্কুলের মিলনায়তনে একটি মাদকবিরোধী সভা অনুষ্ঠিত হয়। প্রথম আলো ট্রাস্টের আয়োজনে এই সভায় পরামর্শ দেন ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট ও রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞান বিভাগের অধ্যাপক তানজির আহম্মদ ও বরেন্দ্র মেডিকেল কলেজের মনোরোগ বিভাগের সহকারী অধ্যাপক শহিদুল আলম। উক্ত পরামর্শ সভা থেকে একটি গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ তুলে ধরা হলো।
পরীক্ষা খারাপ হলে কী করবেন?
পরীক্ষা খারাপ হলে অনেক শিক্ষার্থীর মনেই প্রথম যে চিন্তাটি আসে, তা হলো—‘মা-বাবা কী বলবেন?’ এই ভয় ও টেনশন থেকে মুক্তি কীভাবে পাওয়া যায়? এর উত্তরে শিক্ষার্থী ও অভিভাবকদের সচেতন হওয়ার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা।
অষ্টম শ্রেণির শিক্ষার্থী দ্বীপায়ন সরকারের এক প্রশ্নের জবাবে বিশেষজ্ঞরা জানান, সব পরীক্ষা সব সময় ভালো হবে—এমনটা ভাবা ঠিক নয়। অভিভাবকদের এই বাস্তবতা বুঝতে হবে। কোনো কারণে পরীক্ষা খারাপ হলে শিক্ষার্থীদের ভয় পেয়ে অস্থির হওয়া যাবে না। এর বদলে মা-বাবাকে বুঝিয়ে বলতে হবে এবং পরবর্তী পরীক্ষায় ভালো করার প্রতিজ্ঞা নিতে হবে।
মাদকবিরোধী আন্দোলন ও মানসিক স্বাস্থ্য
প্রথম আলো ট্রাস্টের এই মাদকবিরোধী পরামর্শ সভায় মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কেও বিশেষ গুরুত্ব দেওয়া হয়। বিশেষজ্ঞরা বলেন, মানসিক চাপ ও ভয় মাদকাসক্তির অন্যতম কারণ হতে পারে। তাই শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষায় অভিভাবক ও শিক্ষকদের সচেতন ভূমিকা পালন করতে হবে।
পরীক্ষার ফলাফল যাই হোক না কেন, শিক্ষার্থীদের আত্মবিশ্বাস ধরে রাখতে হবে এবং ভবিষ্যতের জন্য ইতিবাচক মনোভাব গড়ে তুলতে হবে। বিশেষজ্ঞদের এই পরামর্শ শিক্ষার্থী ও অভিভাবকদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করেন আয়োজকরা।
