ক্রিকেট বিশ্বের অন্যতম সেরা তারকা বিরাট কোহলি। ভারতীয় এই কিংবদন্তি ক্রিকেটারের বয়স এখন ৪০ ছুঁইছুঁই। এই বয়সেও তিনি ফিটনেসে অসাধারণ। ফিটনেস ধরে রাখতে প্রতিনিয়ত কঠোর পরিশ্রম করেন এবং ডায়েট কন্ট্রোল করেন। তার পারফরম্যান্সেও এর প্রভাব স্পষ্ট।
ফিটনেস নিয়ে সচেতনতার বার্তা
বিরাট কোহলি ফিটনেস নিয়ে সচেতন জীবনধারা মেনে চলতে তরুণ প্রজন্মকে অনুপ্রাণিত করেছেন। তার মতে, দেশের হকি খেলোয়াড়দের তুলনায় ভারতীয় ক্রিকেটারদের ফিটনেস ১৫ শতাংশও নেই। তিনি বলেন, ‘আমি জানি লোকেরা ফিটনেসকে মাঝেমধ্যে অসাধারণ কিছু হিসেবে দেখে। কিন্তু আমার জন্য, এটা কারও কাজের প্রয়োজন অনুযায়ী দাবি রাখে। এটা সাধারণভাবে দেখা উচিত, বিশেষ কিছু হিসেবে উদযাপন করার মতো নয়।’
হকি খেলোয়াড়দের ফিটনেসের প্রশংসা
ভারতীয় ক্রিকেটারদের ফিটনেস নিয়ে কোহলি আরও বলেন, ‘আমাদের দেশে ক্রিকেট এতটাই প্রাধান্য পায় যে আমরা প্রায়ই অন্য খেলাধুলাকে উপেক্ষা করি। যদি আমি সত্যি কথা বলি, আমরা একজন হকি খেলোয়াড়ের ফিটনেসের ১৫ শতাংশেও নেই। হকি খেলোয়াড়রা আমাদের ট্রেনিং সেশনগুলো দেখলে হাসবে, কারণ তাদের খেলায় এর চেয়ে বেশি কিছুর প্রয়োজন হয়।’
বিরাট কোহলির এই মন্তব্য ক্রিকেট ও হকি উভয় খেলার ফিটনেস মান নিয়ে নতুন করে ভাবতে বাধ্য করবে বলে মনে করছেন ক্রীড়া বিশ্লেষকরা।
