মোবাইল ফোনের আসক্তি দূর করার কার্যকরী উপায়
মোবাইল ফোনের আসক্তি দূর করতে সচেতনতা ও অভ্যাস পরিবর্তন জরুরি। নির্দিষ্ট সময় বাঁধা, নোটিফিকেশন বন্ধ রাখা, শখের চর্চা এবং ঘুমানোর আগে ফোন দূরে রাখার মাধ্যমে এই আসক্তি কমানো সম্ভব।
বিভাগ : জীবনযাপন
সাভারে বায়ুদূষণ: 'ডিগ্রেডেড এয়ারশেড' ঘোষণা
সাভার উপজেলায় বায়ুদূষণ ঢাকার চেয়ে দ্বিগুণের বেশি, বায়ুর মান ৫৩৭ রেকর্ড। সরকার 'ডিগ্রেডেড এয়ারশেড' ঘোষণা করলেও বিশেষজ্ঞরা এটিকে আলঙ্কারিক বলে মনে করছেন।
কবিতার পথে: ছায়া ও অপেক্ষার গল্প
কবিতায় ফুটে উঠেছে ছায়া, অপেক্ষা ও অনির্দিষ্ট যাত্রার গভীর অনুভূতি। শরীর ও ছায়ার মেলবন্ধনে লুকিয়ে সংশয়, আর দিনের শেষে গলিপথে নেমে আসে নতুন আশা।
রমজানে ভালো ঘুমের জন্য রাতে খাবেন যেসব খাবার
রমজান মাসে ঘুমের সমস্যা দূর করতে রাতে হালকা ও পুষ্টিকর খাবার খাওয়া জরুরি। ডিম, মরিচ, অ্যাপেল সিডার ভিনিগার ও ক্যামোমাইল চা ঘুমের গুণগত মান বাড়াতে সাহায্য করে।
ঢাকায় রোববার শুষ্ক আবহাওয়া, তাপমাত্রা স্থিতিশীল
আবহাওয়া অধিদপ্তরের পূর্বাভাস অনুযায়ী, ঢাকা ও আশপাশের এলাকায় রোববার আবহাওয়া প্রধানত শুষ্ক থাকবে, তাপমাত্রা বাড়ার কোনো ইঙ্গিত নেই। সামনের কয়েকদিনে কিছু এলাকায় বৃষ্টির সম্ভাবনা রয়েছে।
সাভার 'ডিগ্রেডেড এয়ারশেড' ঘোষণা, বায়ুদূষণ নিয়ন্ত্রণে কার্যকারিতা নিয়ে প্রশ্ন
সাভার উপজেলাকে 'ডিগ্রেডেড এয়ারশেড' ঘোষণা করেছে সরকার, কিন্তু বিশেষজ্ঞরা এটিকে 'আলঙ্কারিক' পদক্ষেপ বলে উল্লেখ করেছেন। সকালে সাভারের বায়ুর মান ৫৩৭ রেকর্ড করা হয়েছে, যা অস্বাভাবিক মাত্রার দূষণ নির্দেশ করে।
একুশে পদক ও বইমেলার উদ্বোধন করবেন প্রধানমন্ত্রী
আগামী ২৬ ফেব্রুয়ারি প্রধানমন্ত্রী তারেক রহমান সকালে একুশে পদক প্রদান ও বিকেলে বাংলা একাডেমিতে বইমেলার উদ্বোধন করবেন। সংস্কৃতি মন্ত্রী নিতাই রায় চৌধুরী এ তথ্য নিশ্চিত করেছেন।
ইলন মাস্ক ৫০০ বিলিয়ন ডলার কর দিতে পারেন, নতুন রেকর্ড
বিশ্বের শীর্ষ ধনী ইলন মাস্ক ইতিহাসের সর্বোচ্চ ব্যক্তিগত করদাতা হতে যাচ্ছেন। তিনি জানিয়েছেন, তার জীবদ্দশায় ৫০০ বিলিয়ন ডলারের বেশি কর দেবেন। সম্পদের বৃদ্ধি ও কোম্পানি মার্জারের মাধ্যমে এই রেকর্ড সম্ভব হচ্ছে।
কিশোর আলোর ওজন কমার কারণ নিয়ে নাইম আল হাসানের চিঠি
নাইম আল হাসান কিশোর আলোকে চিঠিতে জানিয়েছেন, ২০১৭ থেকে ২০২৫ সাল পর্যন্ত তার ওজন ১২৮ থেকে ৯৬ কেজিতে নেমেছে। কিশোর আলো জবাবে বলেছেন, ডায়েট ট্রেন্ড এবং খাবারের অভাবই মূল কারণ।
রোববার ঢাকার মার্কেট বন্ধের তালিকা, ভোগান্তি এড়ান
রোববার (২২ ফেব্রুয়ারি) ঢাকার বিভিন্ন এলাকায় মার্কেট ও দোকান বন্ধ থাকবে। পূর্ণদিবস ও অর্ধদিবস বন্ধ থাকার তালিকা জেনে নিন, অপ্রয়োজনীয় যাতায়াত এড়াতে।
বায়ুদূষণে শীর্ষে লাহোর, ঢাকা দ্বিতীয় স্থানে
এয়ার কোয়ালিটি ইনডেক্সের তথ্য অনুযায়ী, ২২ ফেব্রুয়ারি সকালে লাহোরের বায়ুদূষণ স্কোর ৩৯০, ঢাকার ২৫০। কলকাতা তৃতীয় স্থানে। বাতাসের মান বিপজ্জনক ও অস্বাস্থ্যকর পর্যায়ে পৌঁছেছে।
২২ ফেব্রুয়ারি: ইতিহাসের পাতায় আজকের দিনের ঘটনা
২২ ফেব্রুয়ারি তারিখে বিশ্ব ইতিহাসে ঘটে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা, বিশিষ্ট ব্যক্তিদের জন্ম ও মৃত্যুদিন সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য। গ্যালিলিওর গ্রন্থ প্রকাশ থেকে শুরু করে বাংলাদেশের শহীদ মিনার নির্মাণের সিদ্ধান্ত পর্যন্ত নানা ঐতিহাসিক মুহূর্ত।
আল-আজহারে রমজানের ইফতার: উম্মাহর নিঃশব্দ মিলন
কায়রোর আল-আজহার মসজিদে প্রতিদিন পাঁচ হাজারেরও বেশি বিদেশি শিক্ষার্থীর অংশগ্রহণে ইফতার আয়োজন। এটি কেবল ক্ষুধা নিবারণ নয়, হৃদয়ের সংযোগ ও বৈশ্বিক মুসলিম ঐক্যের জীবন্ত চিত্র।
দূষিত শহরের তালিকায় ঢাকা দ্বিতীয়, বায়ু মান সূচক ২২৭
ঢাকা বিশ্বের দ্বিতীয় সবচেয়ে দূষিত শহর হিসেবে স্থান পেয়েছে, যার বায়ু মান সূচক ২২৭। লাহোর, কলকাতা ও দিল্লি রয়েছে শীর্ষে। বায়ু দূষণ স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ঝুঁকি তৈরি করছে।
স্বর্ণের দাম বেড়েছে: ২২ ক্যারেটের এক ভরি ২.৫৮ লাখ টাকা
বাংলাদেশ জুয়েলার্স অ্যাসোসিয়েশন (বাজুস) স্বর্ণের দাম বাড়িয়েছে। ২২ ক্যারেটের এক ভরি স্বর্ণের দাম এখন ২ লাখ ৫৮ হাজার ৮২৪ টাকা। রুপার দামও বেড়েছে।
ঢাকার বায়ুদূষণ: বিশ্বে দ্বিতীয় দূষিত শহর
ঢাকার বায়ুর মান 'খুব অস্বাস্থ্যকর' অবস্থায়, এয়ার কোয়ালিটি ইনডেক্স স্কোর ২৬০। বিশ্বের ১২৪ শহরের মধ্যে দ্বিতীয় স্থানে রাজধানী, পাকিস্তানের লাহোর শীর্ষে।
থাইল্যান্ডের চিড়িয়াখানায় ভাইরাসে ৭২ বাঘের মৃত্যু
থাইল্যান্ডের উত্তরাঞ্চলের একটি বেসরকারি চিড়িয়াখানায় ক্যানাইন ডিসটেম্পার ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণে অন্তত ৭২টি বাঘ মারা গেছে। প্রাণী অধিকার সংগঠন পেটা এশিয়া এ ঘটনায় উদ্বেগ প্রকাশ করেছে।
শরবতের ইতিহাস: মোগল ঐতিহ্য থেকে ঢাকার জনপ্রিয়তা
ফারসি 'শারবাত' থেকে উদ্ভূত শরবতের ইতিহাস প্রাচীন পারস্য থেকে মোগল আমল হয়ে পুরান ঢাকায় আজও টিকে আছে। পেস্তাবাদামের শরবত ও অন্যান্য ভেষজ পানীয়ের জনপ্রিয়তা রমজানে তুঙ্গে ওঠে।
থাইল্যান্ডের চিড়িয়াখানায় ৭২ বাঘের মৃত্যু, ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়া শনাক্ত
থাইল্যান্ডের উত্তরাঞ্চলের একটি বেসরকারি চিড়িয়াখানায় গত কয়েক সপ্তাহে অন্তত ৭২টি বাঘ মারা গেছে। ক্যানাইন ডিসটেম্পার ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণকে দায়ী করা হয়েছে। প্রাণী অধিকার সংগঠন পেটা এশিয়া বাঘগুলোর দুর্দশাজনক অবস্থার কথা তুলে ধরেছে।
রমজান: আত্মিক পুনর্জাগরণের বসন্ত, ক্ষুধা নয়
রমজান মাস কেবল পানাহার বর্জনের নাম নয়, এটি স্রষ্টার সঙ্গে গভীর মিতালি ও আত্মাকে নতুন করে চেনার অনন্য সুযোগ। এই মাসে তাকওয়া অর্জন, কৃতজ্ঞতা প্রকাশ ও সামাজিক সংহতি গড়ে তোলার মাধ্যমে আত্মিক শুদ্ধি ঘটে।
রমজানে ভুল ধারণা: দাঁত ব্রাশ, লালা গেলা ও ওষুধ সেবন
রমজান মাসে রোজা পালন নিয়ে অনেকের মধ্যে ভুল ধারণা প্রচলিত। দাঁত ব্রাশ, লালা গেলা, ওষুধ সেবনসহ নানা বিষয়ে ইসলামি বিশেষজ্ঞ শাব্বির হাসানের স্পষ্ট ব্যাখ্যা তুলে ধরা হলো।
থাইল্যান্ডে চিড়িয়াখানায় ৭২ বাঘ মারা গেছে, পেটা দুর্দশার কথা বলেছে
থাইল্যান্ডের উত্তরাঞ্চলের একটি বেসরকারি চিড়িয়াখানায় ক্যানাইন ডিসটেম্পার ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণে অন্তত ৭২টি বাঘ মারা গেছে। প্রাণী অধিকার সংগঠন পেটা এশিয়া বলেছে, বাঘগুলো দুর্দশার মধ্যে জীবন কাটিয়েছে।
অমর একুশে বইমেলা বর্জন করল প্রকাশক ঐক্য
বইমেলায় প্যাভিলিয়ন বরাদ্দে অস্বচ্ছতা ও সময় স্বল্পতার কারণে এবারের অমর একুশে বইমেলা থেকে সরে দাঁড়িয়েছে প্রকাশকদের সংগঠন 'প্রকাশক ঐক্য'। সংগঠনটির পক্ষে ১৫টি প্রকাশনা সংস্থা এই সিদ্ধান্তের কথা জানিয়েছে।
মাতৃভাষা দিবসে আর্টপিক্সের আর্টক্যাম্প ও প্রদর্শনী
আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবস উপলক্ষে আর্টপিক্স লিমিটেডের উদ্যোগে বিশেষ আর্টক্যাম্প ও চিত্রকর্ম প্রদর্শনীর আয়োজন করা হয়েছে। ঢাকার ত্রিডি থ্রিডি আর্ট গ্যালারিতে এই প্রদর্শনীতে ভাষা আন্দোলন ও সংস্কৃতির শিল্পরূপ তুলে ধরা হয়েছে।
দাদনা খালে প্রাণ ফিরেছে: মিন্টুপুত্রের উদ্যোগ
দীর্ঘ দুই যুগ ধরে ময়লা-আবর্জনায় ভরাট দাদনা খালে অবশেষে প্রাণ ফিরেছে। বন, পরিবেশ ও জলবায়ু পরিবর্তন মন্ত্রী আবদুল আউয়াল মিন্টুর ছেলে তাজওয়ার এম আউয়ালের উদ্যোগে খালটি পরিষ্কার করে স্বচ্ছ পানির প্রবাহ নিশ্চিত করা হয়েছে।
রমজানে তিন ব্যক্তির দোয়া ফিরিয়ে দেওয়া হয় না
রমজান মাসে রোজাদার, পিতা ও মুসাফিরের দোয়া বিশেষভাবে কবুল হয়। ইফতারের আগ মুহূর্তে দোয়া কবুলের শ্রেষ্ঠ সময় হিসেবে বিবেচিত, যা ইসলামি স্কলাররা ব্যাখ্যা করেছেন।
ভোলার তজুমদ্দিনে তিরোধান উৎসবে লাখো ভক্তের সমাগম
ভোলার তজুমদ্দিনে অচ্যুতানন্দ ব্রহ্মচারীর তিরোধান উৎসবে লাখো ভক্তের সমাগম ঘটেছে। পাঁচ দিনব্যাপী এ উৎসবে দেশ-বিদেশের ভক্তরা অংশ নিচ্ছেন, সঙ্গে রয়েছে নান্দনিক সাজসজ্জা ও সেবামূলক কার্যক্রম।
হাল ফ্যাশনের খাদ্য বিভাগ: স্বাস্থ্যকর রেসিপি ও ট্রেন্ডস
হাল ফ্যাশনের নতুন খাদ্য বিভাগে স্বাস্থ্যকর রেসিপি, ট্রেন্ডস ও পুষ্টি নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে, যা পাঠকদের জন্য দৈনন্দিন জীবনে উপকারী তথ্য সরবরাহ করছে।
রমজানে আত্মশুদ্ধি ও ইবাদতের পদ্ধতি
মাহে রমজান রহমত, বরকত ও ক্ষমার মাস। এই পবিত্র মাসে রোজা, তারাবিহ, কোরআন তিলাওয়াত ও নেক আমলের মাধ্যমে আত্মশুদ্ধি অর্জনের বিস্তারিত নির্দেশনা এখানে উপস্থাপন করা হয়েছে।
জামালপুরে শহীদ দিবসে বন্ধুসভার শ্রদ্ধা ও শপথ
জামালপুর বন্ধুসভা মহান শহীদ দিবস ও আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবসে জেলা কেন্দ্রীয় শহীদ মিনারে পুষ্পস্তবক অর্পণ করে। ভাষাশহীদদের স্মরণে নীরবতা পালন ও আলোচনায় বাংলা ভাষার মর্যাদা রক্ষায় নতুন প্রজন্মকে এগিয়ে আসার আহ্বান জানানো হয়।
Page 21 of 43