প্রযুক্তির অতিরিক্ত ব্যবহার কিশোরদের অস্থির করে তুলছে: ডা. ফারজানা রহমান
প্রথম আলো ট্রাস্টের মাদকবিরোধী কার্যক্রমের অংশ হিসেবে ২০২৩ সালের ২১ জানুয়ারি রাজধানীর ধানমন্ডির ডব্লিউভিএ মিলনায়তনে একটি মাদকবিরোধী পরামর্শ সভা অনুষ্ঠিত হয়। এই সভায় বিভিন্ন হাসপাতালের মনোরোগবিদ্যা বিভাগের চিকিৎসকেরা উপস্থিত ছিলেন এবং তাদের মূল্যবান পরামর্শ প্রদান করেন।
প্রযুক্তির নেতিবাচক প্রভাব
সভায় জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের সহযোগী অধ্যাপক ডা. ফারজানা রহমান তার বক্তব্যে প্রযুক্তির মাত্রাতিরিক্ত ব্যবহারের ভয়াবহতা তুলে ধরেন। তিনি বলেন, 'প্রযুক্তির অতিরিক্ত ব্যবহার আমাদের কিশোর-কিশোরীদের অস্থির ও অধৈর্য করে তুলছে।' তিনি আরও যোগ করেন, 'আমরা প্রযুক্তির দাস হতে পারি না, বরং আমাদের মানবিকতার জয়গান গাইতে হবে।'
প্রযুক্তি আসক্তির ক্ষতিকর দিক
ডা. ফারজানা রহমান প্রযুক্তি আসক্তির ভয়াবহতা সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করেন। তিনি জানান, 'অতিরিক্ত প্রযুক্তিনির্ভরতা মানুষের মস্তিষ্ককে ক্ষতিকরভাবে উদ্দীপ্ত করে।' এর ফলে শুধু ব্যক্তিগত মানসিক স্বাস্থ্যই নয়, বরং পারিবারিক ও সামাজিক সম্পর্কের ওপরও নেতিবাচক প্রভাব পড়ে। তিনি সতর্ক করে বলেন, 'মানুষে মানুষে সম্পর্কের যে গভীরতা, তা এই আসক্তির কারণে দিন দিন দুর্বল হয়ে পড়ছে।'
এই সভাটি মাদকবিরোধী আন্দোলনের একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ হিসেবে বিবেচিত হচ্ছে, যা বিশেষ পরামর্শ ও মাদক পরামর্শ সহায়তা প্রদানের মাধ্যমে সামাজিক সচেতনতা বৃদ্ধিতে ভূমিকা রাখছে। ডা. ফারজানা রহমানের মতে, মাদক মানে বিষ, এবং প্রযুক্তি আসক্তিও একইভাবে ক্ষতিকর হতে পারে, তাই সতর্কতা ও সচেতনতা অত্যন্ত জরুরি।
