প্রথম আলো ট্রাস্টের নিয়মিত আয়োজন মাদকবিরোধী পরামর্শ সভা। এ কার্যক্রমের আওতায় ২০২২ সালের ২০ অক্টোবর রাজশাহী কলেজিয়েট স্কুলের মিলনায়তনে একটি সভা অনুষ্ঠিত হয়। সভায় পরামর্শ দেন ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট ও রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞান বিভাগের অধ্যাপক তানজির আহম্মদ এবং বরেন্দ্র মেডিকেল কলেজের মনোরোগ বিভাগের সহকারী অধ্যাপক শহিদুল আলম। উক্ত পরামর্শ সভা থেকে একটি গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ তুলে ধরা হলো।
পরীক্ষার খারাপ ফল ও ধূমপানের ভুল পথ
পরীক্ষা খারাপ হলে মন ভালো করার উপায় হিসেবে অনেক শিক্ষার্থী ধূমপানের পথে পা বাড়াচ্ছেন, যা আদতে কোনো সমাধান নয়। রাজশাহী কলেজিয়েট স্কুলের এক অনুষ্ঠানে শিক্ষার্থীদের প্রশ্নের জবাবে এমনটাই জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা।
বিশেষজ্ঞদের মতামত
পরামর্শক তানজির আহম্মদ ও শহিদুল আলম জানান, পরীক্ষা খারাপ হওয়ার পর দীর্ঘ সময় মন খারাপ করে বসে থাকা যেমন অর্থহীন, ধূমপান করাও তেমনি ক্ষতিকর। সিগারেট মানসিক চাপ দূর করার পরিবর্তে শারীরিক ও মানসিক জটিলতা আরও বাড়িয়ে দেয়। তাই সাময়িক আবেগের বশবর্তী না হয়ে পরবর্তী পরীক্ষার জন্য সঠিক প্রস্তুতি নেওয়াই হচ্ছে প্রকৃত সমাধান। ভবিষ্যতে যেন আর খারাপ ফল না হয়, সেই লক্ষ্যে কাজ শুরু করলে দুশ্চিন্তা ও মন খারাপ—উভয়ই কাটিয়ে ওঠা সম্ভব। মূলত আত্মবিশ্বাস ও সঠিক পরিকল্পনাই পারে ব্যর্থতা থেকে মুক্তি দিতে।
মাদকবিরোধী আন্দোলনের গুরুত্ব
প্রথম আলো ট্রাস্টের এই উদ্যোগ মাদকের বিরুদ্ধে সচেতনতা বাড়াতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখছে। শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্য ও সঠিক পথনির্দেশনার জন্য এ ধরনের সভা অত্যন্ত কার্যকর। বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুযায়ী, ধূমপানের মতো ক্ষতিকর অভ্যাস থেকে দূরে থেকে শিক্ষার্থীদের উচিত নিজের আত্মবিশ্বাস ও পরিকল্পনার ওপর জোর দেওয়া।
