মেটলাইফের গবেষণায় আত্মবিশ্বাসের ব্যবধান: বাস্তব বাধায় ৭২% কমে যায়

মেটলাইফের নতুন বহুজাতিক গবেষণায় একটি চমকপ্রদ 'আত্মবিশ্বাসের ব্যবধান' প্রকাশ পেয়েছে: অধিকাংশ প্রাপ্তবয়স্ক নিজেদের স্থিতিস্থাপক বললেও বাস্তব জীবনের বাধার মুখে তাদের আত্মবিশ্বাস ৭২% কমে যায়।

গবেষণার পদ্ধতি ও ফলাফল

'কনফিডেন্ট পাথওয়েজ রিপোর্ট' যুক্তরাষ্ট্র, যুক্তরাজ্য, জাপান ও মেক্সিকোতে পরিচালিত হয়েছে। এটি সারা জীবন কীভাবে আত্মবিশ্বাস গড়ে ওঠে এবং টিকে থাকে তা বোঝার জন্য ডিজাইন করা হয়েছিল। ফলাফলে দেখা গেছে, সুযোগ, প্রস্তুতি ও সমর্থন আত্মবিশ্বাস তৈরিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে, যা মানুষকে অনিশ্চয়তা মোকাবিলা, বাধা থেকে পুনরুদ্ধার এবং লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে।

মেটলাইফ বাংলাদেশের সিইওর মন্তব্য

প্রতিবেদন সম্পর্কে মেটলাইফ বাংলাদেশের সিইও আলা আহমেদ বলেন: 'বিশ্ব যখন ফুটবল বিশ্বকাপের সময় একত্রিত হচ্ছে, এটি একটি শক্তিশালী অনুস্মারক যে কীভাবে খেলাধুলা আমাদের যুবসমাজের সম্ভাবনা গঠনে গুরুত্বপূর্ণ। খেলাধুলা টিমওয়ার্ক, শৃঙ্খলা এবং স্থিতিস্থাপকতা শেখায়, যা জীবনের চ্যালেঞ্জ মোকাবিলায় আত্মবিশ্বাস তৈরির জন্য অপরিহার্য। বাংলাদেশে, যেখানে জনসংখ্যার একটি উল্লেখযোগ্য অংশ তরুণ, সেখানে খেলাধুলা, শিক্ষা এবং মেন্টরশিপে প্রাথমিক বিনিয়োগ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। মেটলাইফ বাংলাদেশে, আমরা ব্যক্তি ও পরিবারকে আর্থিক প্রস্তুতি এবং সুরক্ষার অ্যাক্সেসের মাধ্যমে আত্মবিশ্বাস তৈরি করতে সাহায্য করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ, যাতে তারা আত্মবিশ্বাসের সাথে এগিয়ে যেতে এবং তাদের পূর্ণ সম্ভাবনা উপলব্ধি করতে পারে।'

—

বাংলাদেশের প্রেক্ষাপট

বাংলাদেশের জন্য এই অন্তর্দৃষ্টিগুলি বিশেষ তাৎপর্যপূর্ণ। জনসংখ্যার প্রায় ২৮% তরুণ, যা একটি শক্তিশালী জনসংখ্যাগত লভ্যাংশের প্রতিনিধিত্ব করে, অন্যদিকে প্রায় ৫ কোটি তরুণ (১০-২৪ বছর বয়সী) দেশের ভবিষ্যৎ গঠন করবে। এই সম্ভাবনা সম্পূর্ণরূপে কাজে লাগাতে শৈশবেই স্থিতিস্থাপকতা এবং আত্মবিশ্বাস গড়ে তোলার গুরুত্ব তুলে ধরা হয়েছে।

খেলাধুলার ভূমিকা

এমন এক সময়ে যখন ফুটবল বিশ্বব্যাপী মানুষ ও সম্প্রদায়কে একত্রিত করছে, গবেষণাটি আরও দেখায় যে খেলাধুলা, শিক্ষা এবং মেন্টরশিপের প্রাথমিক এক্সপোজার স্থিতিস্থাপকতা গড়ে তুলতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। গবেষণায় দেখা গেছে, খেলাধুলায় অংশগ্রহণ তরুণদের মানসিক সুস্থতা ও জীবন সন্তুষ্টির সাথে যুক্ত, যা আরও আত্মবিশ্বাসী প্রজন্ম গঠনে এর ভূমিকাকে শক্তিশালী করে।

গুরুত্বপূর্ণ ফলাফল

• বাস্তব চাপে আত্মবিশ্বাস ৭২% কমে যায়: অনেক উত্তরদাতা নিজেদের স্থিতিস্থাপক বললেও আর্থিক, মানসিক বা ব্যক্তিগত বাধা থেকে পুনরুদ্ধারের ক্ষমতা নিয়ে অনেক কম আত্মবিশ্বাসী বোধ করেন।
• প্রাথমিক অভিজ্ঞতা স্থায়ী আত্মবিশ্বাস তৈরি করে: শৈশবে খেলাধুলায় অংশ নেওয়া অর্ধেকের বেশি প্রাপ্তবয়স্ক বলেছেন যে এটি তাদের আত্মবিশ্বাস (৫৬%) এবং অধ্যবসায় (৫২%) উন্নত করেছে, এবং অভিভাবকরা খেলাধুলা ও মেন্টরশিপ প্রোগ্রামকে দৃঢ়ভাবে সমর্থন করেন।
• প্রস্তুতি আত্মবিশ্বাস চালিত করে: যে প্রাপ্তবয়স্করা সঞ্চয় বা জীবনবিমা রাখার মতো সক্রিয় আর্থিক পদক্ষেপ নেন, তারা বাধা অতিক্রম করতে আত্মবিশ্বাসী বোধ করার সম্ভাবনা ২০ গুণ বেশি।
• সমর্থন ব্যবস্থা সীমিত: অর্ধেকেরও কম বন্ধুদের (৪১%) বা তাদের সম্প্রদায়ের (৩১%) কাছ থেকে সমর্থন বোধ করেন, যা শক্তিশালী সামাজিক সংযোগের গুরুত্বকে আরও জোরালো করে।