বলিউড অভিনেত্রী চিত্রাঙ্গদা সিং ৫০ বছর বয়সেও তার যৌবন ও সৌন্দর্য ধরে রাখার রহস্য উন্মোচন করেছেন। তিনি একটি ঘরোয়া কিন্তু যন্ত্রণাদায়ক পদ্ধতি অনুসরণ করেন, যা ফেশিয়াল বা ক্রিমের চেয়ে কঠিন হলেও কার্যকর বলে দাবি করেন। গত আড়াই বছর ধরে এই টোটকা মেনে চলায় তিনি উপকার পাচ্ছেন বলে জানিয়েছেন।
চিত্রাঙ্গদার রূপচর্চার বিশেষ পদ্ধতি
চিত্রাঙ্গদা সিংয়ের রূপচর্চার মূল উপকরণ হলো অর্ধেক করলা, একটি বিট ও পাঁচটি আমলকী। তিনি প্রতিদিন সকালে উঠে এই তিনটি উপকরণ থেকে কোল্ড-প্রেস পদ্ধতিতে রস বার করে নেন। কোল্ড-প্রেস হলো ফল, সবজি বা বীজ থেকে তেল ও রস সংগ্রহের একটি প্রাচীন ও আধুনিক পদ্ধতি, যা হাইড্রোলিক প্রেসের মাধ্যমে করা হয়। চিত্রাঙ্গদা বিশ্বাস করেন, এই পদ্ধতিতে রস বার করলে সবজির রসে যথেষ্ট পরিমাণে ফাইবার থাকে, যা দেহ থেকে দূষিত পদার্থ বের করে দিতে সাহায্য করে।
ডিটক্সের মাধ্যমে স্বাস্থ্য রক্ষা
অভিনেত্রী প্রতিদিন সকালে খালি পেটে এই রস পান করেন, যা একটি শক্তিশালী ডিটক্স হিসেবে কাজ করে। তিনি মনে করেন, রূপ ও স্বাস্থ্যের জন্য ভেতর থেকে পরিষ্কার থাকা জরুরি, এবং এই ডিটক্স পদ্ধতিতেই তার ভরসা রয়েছে। চিত্রাঙ্গদার মতে, সৌন্দর্য আসে যন্ত্রণা থেকে, তাই তিনি সহজ পথ বেছে নেননি।
২০০৩ সালে সিনেমা ‘হাজারো খোয়াইশে অ্যায়সি’তে তার রূপে মুগ্ধ হননি এমন মানুষ খুব কমই আছেন। বর্তমানে ৫০ বছর বয়সে কেতাদুরস্ত প্রসাধনী ও চিকিৎসার সাহায্য ছাড়া সুন্দর থাকা কঠিন মনে হলেও, চিত্রাঙ্গদা প্রমাণ করেছেন সাদামাটা উপায়েও তা সম্ভব। তবে তিনি স্বীকার করেন, তার এই ঘরোয়া পদ্ধতি আরামদায়ক নয়, কারণ ফেশিয়াল বা ক্রিম তুলনামূলকভাবে ঝক্কিহীন।
রূপচর্চায় স্বাস্থ্যকেন্দ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি
গত আড়াই বছর ধরে চিত্রাঙ্গদা রূপচর্চা বলতে শুধু বাহ্যিক সৌন্দর্য নয়, বরং স্বাস্থ্যরক্ষাকেই বুঝেছেন। তিনি বিশ্বাস করেন, শরীরকে ভেতর থেকে পরিষ্কার রাখলেই বাহ্যিক রূপের উন্নতি ঘটে। তার এই পদ্ধতি অনুসরণ করে সাধারণ মানুষরাও উপকার পেতে পারেন বলে তিনি মত দিয়েছেন।
চিত্রাঙ্গদা সিংয়ের এই রহস্য ফাঁস করা টোটকা বলিউড ও রূপচর্চা প্রেমীদের মধ্যে আলোচনার জন্ম দিয়েছে, যা প্রমাণ করে যে প্রাকৃতিক ও ঘরোয়া উপায়েও দীর্ঘদিন যৌবন ধরে রাখা সম্ভব।
